السد يواصل التدريبات وزاهد يرتفع بالحمل استعدادا للموسم الجديد
واصل لاعبو الفريق الاول لكرة القدم بنادي السد تدريباتهم لليوم الثاني على التوالي تحت أشراف مساعد المدرب هشام زاهد , وذلك مع انطلاق تحضيرات الفريق السداوي استعدادا للموسم الجديد 2016 \ 2017
وكان عيال الذيب قد دشنوا تدريباتهم يوم الاحد العاشر من يوليو وسط حضور مميز من لاعبي الفريق السداوي والذين حرصوا على التواجد من اليوم الاول من اجل التحضير الجيد لانطلاقة الموسم الجديد والذى سيشهد منافسات فى غاية القوة والندية
وركز مساعد المدرب هشام زاهد في مران الاثنين على النواحي البدنية، والتى تنوعت بين تدريبات الحديد والاحمال مع انطلاقة المران لزيادة معدلات القوة المختلفة , والتى اعقبها تدريبات الرشاقة والمرونه باستخدام الاستيك المطاطي والحواجز
كما قام مساعد المدرب بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين لخوض تدريبات الكرة والتى شملت التمرير القصير والسريع مع تغيير الاماكن وقدرة اللاعبين على السيطرة على الكرة فى وجود منافس , ثم التصويب على المرمى من العمق والاطراف وكيفية التعامل امام المرمى
- تدريبات شاقة للحراس
وفى ذات السياق خضع رباعي حراس المرمى سعد الدوسري ومهند نعيم وموسى محمد واحمد عزالدين لتدريبات عنيفة تحت اشراف مدرب الحراس الايطالي سكاربلو والذى اهتم بزيادة معدلات الرشاقة والمرونه للحراس , بالاضافة للتركز على معدلات سرعة رد الفعل والقدرة على التحركات العرضية والطولية